正常情况下，新生儿每天的睡眠时间达到22~23个小时，除了吃奶外，几乎大部分时间都在睡觉。然而有的小宝宝却很奇怪，睡觉不踏实，只要有一点声音就会醒来，即使到了晚上也睡不着觉，一直哭闹，这让妈妈甚是心疼。
宝宝睡不着，一直哭闹是怎么回事?
1、缺乏安全感
小宝宝刚来到陌生的环境，难免对这世界产生恐惧感，缺乏安全感是引起宝宝睡不着觉的主要原因之一。不妨把宝宝放在比较小的空间中如婴儿床或摇篮，周围布置上靠垫和床围等。同时要调整好睡眠环境，给宝宝提供固定的床和寝具以及听固定的音乐。
2、病理性因素
若宝宝晚上总是哭闹且睡不着觉，睡着后易惊醒且伴有盗汗或枕秃，很有可能是缺钙引起的，还需进一步去医院做检查。
3、抱着太多
若总是通过抱的方式哄睡孩子，只要放到床上就哭，是因为家长长期抱的太多，使得宝宝对家人怀抱产生过度依赖，长时间下去让他们难以自行安睡。
4、太安静
部分家长担心会打扰宝宝的睡眠，在其睡眠过程中不会发出任何声响，即使家人间相互交流都是静悄悄的，这样会使得宝宝睡觉时很敏感，只要有声响就会醒来。因此家长不用刻意给孩子提供绝对安静的睡眠环境。
5、给予太多关注
每一个宝宝都有天生的某种感应能力，可感知他人注视的目光。若旁边有家人看护，即使中途醒来后，发现没有人注视他们会继续入睡。还有很多家长担心宝宝怕黑，晚上睡觉时不关灯，这样会扰乱正常的睡眠节律，导致宝宝睡觉困难。
6、太依恋乳头
不管是母乳喂养还是人工喂养，宝宝都会产生乳头依恋。他们习惯含着乳头入睡，只要把乳头拔出后就会哭闹不止，只有含着乳头才能重新入睡，这种情况下可以用安抚奶嘴。
如何解决宝宝睡不着的情况?
1、营造良好的睡眠环境
家长应给孩子创造合适的睡眠环境，天黑后就不要再玩手机或看电视了。一般19点左右就要把房间的灯光调暗一点，环境安静些，家长陪宝宝躺在床上，小声的讲故事或唱唱歌。
2、睡觉前准备
宝宝睡觉前不能让其做剧烈的活动，应保持心情平静，避免太兴奋，以免错过最佳的睡眠时间。先把孩子喂饱，避免因为饥饿而醒来;睡觉前更换舒适且干燥的尿不湿，尿不湿不能长期不更换，不然会增加不适感。
3、建立睡觉程序
睡觉前给宝宝洗舒服的热水澡和喂奶，每天固定时间做这种程序化的动作，能在宝宝记忆中形成习惯，久而久之形成良好的睡眠习惯。
温馨提示：若想要宝宝一整夜睡得良好，家长应及时找出引起宝宝不适的因素且应对处理。大部分宝宝的安全感来自于妈妈，妈妈在身边时睡得很熟且安稳，所以妈妈应给孩子足够的陪伴，给其足够的安全感。