惊恐发作又叫做急性焦虑障碍，患者会有突如其来的大难临头感，异常的惊恐、紧张，有濒临死亡的感觉。惊恐发作是难以预测的，许多患者总是出现预期焦虑，害怕自己惊恐发作。了解应对惊……[阅读全文]
在职场中，无论是什么样的岗位、无论是什么职级，可能碰到的问题是不同的，但压力是一样的。在我们漫长的职业生涯中，日夜加班、努力工作、受到赞扬或遭受委屈，甚至受挫，这就是我们要……[阅读全文]
对于一个人来说，心理健康在某些时候甚至要比身体健康更加重要，一个心理强大的人即使身体上有什么缺陷，依旧会是一个强大的人。 那么，人们应该如何保持一个健康的心理呢。……[阅读全文]
在日常生活中,人难免会有坏情绪,但如果长期保持坏情绪就会给人体带来一定的危害,还会让人体形成负能量.所以我们平常最好多了解自己的情绪,要控制好自己的情绪,不要让情绪左……[阅读全文]
生活当中有很多的人们都会有一些不愿意上学的这样的现象,特别对于我们宝宝来说,厌学的心理也是尤其的重要,那我为什么会有这讨厌上学的这种心理,那我们应该如何正确的解决才……[阅读全文]
孕妇精神压力大容易出现流产的现象,会影响胎儿健康发育,精神压力过大容易导致胎儿先天畸形,精神压力过大会妨碍胎儿的健康发育,所以怀孕期间应及时缓解精神方面的压力,孕妇……[阅读全文]
随着生活节奏加快,很多人整天像陀螺一样旋转着工作,不仅身体上感觉到疲劳,也让自己心理压力过大.持续存在心理压力大会导致免疫力下降,易发生疾病,甚至还会因为心理压力大让……[阅读全文]
随着越来越多人意识到心理疾病的危害性之后,心理病的治疗也为很多人所提及.如何进行心理病的治疗,怎么才能将心理病的治疗效果发挥到最大化,这已经是当下人群讨论的人点话题……[阅读全文]
有许多的人们并不知道,如果咱们的心境比较烦躁的话,也是会给咱们的身体带来十分大的困扰的,那么在平常的时分,咱们应该挑选什么样的办法来平复咱们烦躁的心思,给咱们的身体……[阅读全文]