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偏头痛该怎样进行护理

来源:优眠失眠抑郁专科   时间:2022-04-26 08:46:02

  如何减轻偏头痛症状?护理方式很关键,偏头痛一旦发作起来,患者会感到头痛欲裂,非常痛苦,很多时候,大家在患上这种疾病之后,都会感到非常的疼痛,感觉自己的头好像快要炸开了,所以大家一定要好好的治疗这种疾病。那么,偏头痛该怎样进行护理呢?

偏头痛该怎样进行护理

  戴头带,在头上绑一绷带,可减少流向头皮的血液,因而减轻偏头痛。

  深呼吸,深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确。

  按压穴位,研究发现,穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少,且疗效持续时间更长。有几个主要的止痛穴位,一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止),它们有助于缓解窦性头痛;另一个是头顶的百合穴,它对血管搏动性的头痛非常有效;对于偏头痛而言,按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)为有效。

  高海拔处会引发头痛。此时,服用阿司匹林时加服维生素c有益。当你要到高海拔处旅行,应在出发前一天及旅途中,每天服用3000-5000毫克维生素C,以及两粒阿司匹林。但服用前应先请教医师。服用任何高剂量的维生素之前,应得到医师许可。

  温馨提示:当我们在生活中发现有偏头痛的现象,也不需要太过着急,该疾病虽说治疗起来比较麻烦,但也不是什么不治之症,治疗大家有耐心的接受治疗,想要治疗疾病还是没有问题的。

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