神经衰弱是一种精神疾病，其发生与精神因素和生活工作压力大有关。神经衰弱长期得不到改善，对身体健康和工作都会有很大的影响。因此，当出现神经衰弱的症状时，应及时做好预防工作，减少影响。那么神经衰弱的常见症状有哪些呢?下面我们就来看看吧。
神经衰弱最常见的症状是乏力和容易疲劳。平时注意力不集中，伴有失眠、记忆力差、经常忘事。无论是脑力活动还是体力活动，过一段时间都会感到疲倦。另外，神经衰弱的人对刺激会特别敏感，比如声音、光的刺激或身体细微的不适，比正常人更敏感。
神经衰弱的人会经常感到精神不振、无精打采，有的甚至不能用脑，或出现智力低下、四肢无力等症状，工作效率也会大大降低。
神经衰弱的人在看书或看电视时，容易产生兴奋和无法控制的记忆和联想。这种现象在入睡前尤为明显，所以往往会让人难以入睡。另外，情绪变化也比较大，容易忧虑烦躁，自制力减弱，容易激动、难过、哭泣。
神经衰弱的人还可能有其他症状，如紧张性疼痛，最常见的是紧张性头痛，可有头重脚轻、头胀、头胀、或四肢肌肉酸痛等症状。同时，还容易出现睡眠障碍等心理生理障碍，如头晕、耳鸣、心悸、心悸或尿频、多汗、早泄或月经失调等异常表现。
以上就是神经衰弱可能出现的一些症状。这些症状的出现，会给患者的生活和工作带来极大的困扰，同时也对健康不利。因此，当出现神经衰弱的症状时，要注意及时调理，在日常生活和工作中学会劳逸结合，保持良好的心理素质和生活环境，饮食上注意均衡营养，可以经常喝牛奶，吃龙眼、银耳、大枣等东西，可以改善神经衰弱的症状。