怎么证明自己不是精神病

 　　如果没有精神病，有责任心的医生是不会在证据不足的情况下，轻易判定他人是精神病的，所以医生询问时，冷静、老实作答就可以。被误诊是精神病时，注意规律作息，正常交流，控制行为，逻辑清楚等，证明自己是正常人。

　　我们在日常生活中，可能会经常笑骂别人是神经病，有人对此可能是一笑了之，但是有些人却特别在意，觉得这是别人在讽刺自己有精神病，会想尽一切方法想要证明自己不是精神病，如果自己本来是正常人，应该怎么证明自己不是精神病呢?

　　一、如何证明自己不是精神病

　　其实没有精神病的人被抓进精神病的可能性是非常小的，有责任心的医生是不会在证据不足的情况下，就轻易的判定你就是一个精神病。所以如果有一天自己真的进入了精神科的门诊，医生问什么，自己就冷静老实的作答就可以，如果自己的思维非常清晰，逻辑性很强等，医生不可能就会判定自己患有精神病。

　　二、注意行为、举止

　　1.规律作息：正常人想要证明自己不是精神病的人，平时要要有良好的作息时间，白天正常的活动、吃饭，晚上按时休息，不要因为被误认为精神病而特别的暴躁，这时候往往被认为是病情加重。

　　2.正常交流：当护士和医生给自己交流时，一定要注意保持情绪的稳定，语速也要正常，不要急于去解释自己没有病。在交流的时候，要表现出相应的表情，比如伤心的时候会表现出比较忧愁，说笑话的时候自己会有笑容等。

　　3.控制行为：此时一定要回避一些容易让人误认为是精神病的行为，比如有些人就比较喜欢发呆，这可能会被认为是出现了幻觉，也有些人会在思考问题时喜欢自言自语，这也可能会被认为是幻听，所以平时一定要避免这些行为出现。

　　4.逻辑清楚：在和医生、护士交流的时候，自己的思维表现是连贯的，用词是得当的，而且要记住经常与自己交流的医生、护士的名字，见到他们时能正常的问候，眼神特别的大方自然，这样就可以证明自己是正常人了。