平时大家需要注意精神分裂症，这种疾病会造成精神受到影响，平时大家需要注意合理的进行调节，并且在日常生活中要注意自我诊断有效的进行调理平时大家需要注意社会障碍，情感障碍，而且也要注意行为障碍。那么精神分裂症的自我诊断方法有哪些?
精神分裂症自我诊断：
一、思维障碍：包括思维联想障碍、逻辑进程障碍和妄想。思维联想过程缺乏连贯性和逻辑性，是精神分裂症最具有特征性的障碍。其特点是病人在意识清楚的情况下，思维联想散漫或分裂，缺乏具体性和现实性。
二、情感障碍：情感迟钝淡漠，情感反应与思维内容以及外界刺激不配合，是精神分裂症的重要特征。如对同事、朋友的关怀、同情，对亲人的体贴，对周围事物的情感反应变得迟钝或平淡，对生活、学习的要求减退，兴趣爱好减少等。
三、意志行为障碍：在情感淡漠的同时，病人的活动减少，缺乏主动性，行为被动、退缩，即意志活动低下。病人对社交、工作和学习缺乏应有的要求，不主动与人来往，对学习、生活和劳动缺乏积极性和主动性，行为懒散，无故不上课，不上班等。
平时大家需要注意精神分裂症的出现一定要注意调理方法，并且在日常生活中，大家需要综合进行护理，并且要注意合理的进行饮食，大家需要注意综合精心调养，改变不良的生活习惯，同时也要注意精神调理方式，有效的进行做护理，全面的进行调养。