抑郁症在早期时，表现并不明显，表面看来与正常人差别不大，不易被人发现，因此非常容易被人忽视，而直到病情加重，给自己的身体造成明显的伤害后才发现想到去治疗，那么，怎样知道自己是否有抑郁症?
1.病人往往过分贬低自己的能力，自我评价过低。以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。
2.脑子迟钝、思路闭塞、注意力困难、记忆力减退、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
3.常闭门独居，疏远亲友，对既往爱好不屑一顾，回避社交。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。
4.抑郁病人常有食欲减退、睡眠障碍、体重减轻、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
5.感到生活是负担，不值得留恋，消极悲观，内心十分痛苦、悲观、绝望，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
6.也有可能变得情绪激动，烦躁不安等。生活没意思，高兴不起来，情绪改变，感到心情沉重，郁郁寡欢，痛苦难熬，度日如年，不能自拨。
以上就是抑郁症比较常见的症状，如有发现，希望能引起您的注意，及时的治疗，摆脱对病症对自己的困扰，早日去除病痛。