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神经衰弱7大症状,你占了几个?

来源:东莞国岸医院精神心理科   时间:2021-02-28 08:51:43

  神经衰弱和焦虑都是现代生活中发病率相当高的一种疾病,两者都是由于生活的巨大压力所致,都是需要我们在日常生活中多加注意的,今天我们就来了解一下神经衰弱的几个主要症状,看看你是否也中招了?

神经衰弱7大症状,你占了几个?

  没有胃口

  一些神经衰弱的病人会出现食欲减退的现象,对以前喜欢吃的东西也不感兴趣,任何好东西都丝毫不勾引他们的欲望,胃口也开始变差,同时,还常常会出现便秘或腹泻的症状。

  失眠。

  神经衰弱的人,通常也会受到睡眠障碍的困扰,难以入睡,睡得很沉,睡得很沉,容易醒来,梦很多,而且睡醒后感到全身乏力,困惑乏乏,感觉像没睡一样。睡得很差。

  对于声音和光线非常敏感。

  一般神经衰弱的病人都有一个共同点,那就是怕光、怕声,也别在睡觉的时候,只要听到轻微的声音或微弱的光亮,他们就会立刻醒过来,一旦醒过来就很难再入睡。

  易疲劳

  身患神经衰弱的人,通常会觉得身体很累,即使睡了一觉,也没有得到很好的缓解,每天都萎靡不振,对什么事都不感兴趣,总想躺着睡觉,可是真的躺在床上却睡不着。

  记性不好。

  长时间被睡眠所困扰,导致大脑不能得到良好的休息状态,就会出现记忆力减退、容易健忘等现象,而且健忘的程度会随着神经衰弱程度的加深而越来越严重,非常影响日常生活和工作。

  不正常的情绪

  心境不稳,易阴易阳,会因为一点小事而异常激动,也会无名地开始忧郁、不悦,意志薄弱,没有毅力。

  很难集中精神

  难于集中注意力,不能专心完成手上的工作,常常会无名慌乱,不知道如何去做。生产力大大下降,头脑开始变得呆板,变得迟钝。就学业而言,成绩更是大幅下降。

  上述是神经衰弱的7大表现症状,神经衰弱若不及时治疗,其症状会愈来愈严重,所以说时态治疗对神经衰弱的干预非常重要,神经衰弱的发生既与社会心理因素有关,也与个体的心理素质和个性特征有很大关系。干涉神经衰弱者还应不断完善自身不良性格,提高心理素质。