神经衰弱和焦虑都是现代生活中发病率相当高的一种疾病，两者都是由于生活的巨大压力所致，都是需要我们在日常生活中多加注意的，今天我们就来了解一下神经衰弱的几个主要症状，看看你是否也中招了?
没有胃口
一些神经衰弱的病人会出现食欲减退的现象，对以前喜欢吃的东西也不感兴趣，任何好东西都丝毫不勾引他们的欲望，胃口也开始变差，同时，还常常会出现便秘或腹泻的症状。
失眠。
神经衰弱的人，通常也会受到睡眠障碍的困扰，难以入睡，睡得很沉，睡得很沉，容易醒来，梦很多，而且睡醒后感到全身乏力，困惑乏乏，感觉像没睡一样。睡得很差。
对于声音和光线非常敏感。
一般神经衰弱的病人都有一个共同点，那就是怕光、怕声，也别在睡觉的时候，只要听到轻微的声音或微弱的光亮，他们就会立刻醒过来，一旦醒过来就很难再入睡。
易疲劳
身患神经衰弱的人，通常会觉得身体很累，即使睡了一觉，也没有得到很好的缓解，每天都萎靡不振，对什么事都不感兴趣，总想躺着睡觉，可是真的躺在床上却睡不着。
记性不好。
长时间被睡眠所困扰，导致大脑不能得到良好的休息状态，就会出现记忆力减退、容易健忘等现象，而且健忘的程度会随着神经衰弱程度的加深而越来越严重，非常影响日常生活和工作。
不正常的情绪
心境不稳，易阴易阳，会因为一点小事而异常激动，也会无名地开始忧郁、不悦，意志薄弱，没有毅力。
很难集中精神
难于集中注意力，不能专心完成手上的工作，常常会无名慌乱，不知道如何去做。生产力大大下降，头脑开始变得呆板，变得迟钝。就学业而言，成绩更是大幅下降。
上述是神经衰弱的7大表现症状，神经衰弱若不及时治疗，其症状会愈来愈严重，所以说时态治疗对神经衰弱的干预非常重要，神经衰弱的发生既与社会心理因素有关，也与个体的心理素质和个性特征有很大关系。干涉神经衰弱者还应不断完善自身不良性格，提高心理素质。